ÚLTIMAS VAGAS PARA O WORSHOP DE YOGA!!!

As inscrições já podem ser feitas no Sathya Yoga, que fica na Rua General Osório, 65, Centro. Tel: 2242-7017!

Não perca tempo! Faça logo sua inscrição e garanta sua participação!

ÚLTIMAS VAGAS!!

Informações neste email: yogapetro@yahoo.com.br


A cultura do Yoga em Petrópolis!

O movimento Todo Dia é Dia de Yoga, juntamente com o Núcleo Cultural Sathya Yoga estarão trazendo pela primeira vez à Petrópolis o talentoso professor de Yoga
Daniel Camarinho que estará ministrando dois workshops no dia 12 de Junho.

Inspire-se, Medite, Realize-se!

Neste workshop o professor Daniel Camarinho estará somando sua experiência à do professor Fabio Goulart. Os dois professores irão ministrar juntos, um workshop muito inspirador, enriquecido pelo amor que nutrem pelo Yoga. A eficiência dos respiratórios e técnicas de concentração exploradas pelas escolas filosóficas do Yoga e Tantra será o tema central deste workshop ímpar. Suas técnicas ampliam a memória, a criatividade, intuição e lucidez, revelando a felicidade que reside em cada um de nós.

Local:
Sathya Yoga. R. General Osório, 65. Centro – Petrópolis. Tel: (24) 2242 7017
Dia e horário:
12 de Junho, das 09:00 às 11:00h.
Carga horária: 2 horas

Não perca esta chance, inscreva-se já!

Investimento: R$ 35,00.

Valor promocional: R$ 15,00 para alunos do Sathya Yoga e Todo Dia é Dia de Yoga.


Todo o Ser no Ásana

Este workshop sensorial, inquietante e ao mesmo tempo aquietante trata exclusivamente da própriocepção, vivência interna e expansão da consciência proporcionada pelo uso do corpo. Uma vivência que irá atiçar o poder transformador da consciência, Shaktí, que pulsa por detrás de todas as formas da natureza.

Este workshop é dedicado aos professores de Yoga e será realizado através do programa educacional Tantra Samkhya Yoga Upadesha. Estará aberto também aos praticantes de Yoga que melhor dominam a prática de Ásana.

Local:
Sathya Yoga. R. General Osório, 65. Centro – Petrópolis. Tel: (24) 2242 7017
Dia e horário:
12 de Junho, das 12:00h às 14:00h
Carga horária: 2 horas

Não perca esta chance, inscreva-se já!

Investimento: R$ 50,00.
Valor promocional:R$ 25, 00 para alunos do Sathya Yoga e Todo dia é dia de Yoga


O prof. Daniel Camarinho reside atualmente em Belo Horizonte. Dedica-se há anos ao Yoga, dança e artes marciais, possuindo um vasto currículo. Com notória competência promoveu cursos e atividades culturais enquanto morou em diversos estados do Brasil e Espanha para praticantes e professores de Yoga obtendo merecido destaque por onde passou.

O prof. Fabio Goulart é praticante e pesquisador do Yoga e demais aspectos da cultura indiana há quase duas décadas.
Conduziu diversos cursos e atividades culturais em diversos estados do Brasil e na Índia
Há 5 anos ministrando cursos de aprofundamento e aperfeiçoamento para professores de Yoga.

Maiores informações neste email: yogapetro@yahoo.com.br

FOTOS DA AULA DE YOGA DE 06/06!!

Contrariando a todas as expectativas, esse domingo, 06/06 amanheceu com um belíssimo céu azul, sem uma nuvem e um solzinho muito gostoso!!

Muita gente deve ter ficado na dúvida se haveria aula ou não, ou se o gramado estaria molhado, mas não só ele secou rapidinho, como pudemos aproveitar bastante esse calor da manhã!

Mas, pudemos contar a presença de muitos alunos que estão sempre conosco e com alguns novos alunos. Muito obrigada pela presença de todos vocês!

Bela manhã de sol...

Passando as recomendações para uma prática prazerosa e eficiente...

Paschimôttanásana...

Prof. Júlio em paschimôttanásana...

Vajrolyásana...

Detalhe em vajrolyásana...

Aproveitamos para convidálos para a próxima aula de Yoga no jardim do Museu Imperial que será no dia 20 de junho!!

Esperamos vocês lá!!

O MOVIMENTO TODO DIA É DIA DE YOGA!

O movimento Todo Dia é Dia de Yoga, como todo bom fruto, teve o seu momento certo. No dia 22 de fevereiro de 2008, na semana quando comemorávamos o Dia do Yoga*.

Decidi dar a aula ao ar livre, pegamos os tapetinhos e partimos para os jardins do Museu Imperial. Fomos imensamente bem recebidos e nos ofereceram um local especial, sob a sombra. A aula foi excelente e ao final a professora Soraia Kreischer se comprometeu em manter a aula, ao menos uma vez ao mês. Sugeri que houvesse então um revezamento entre os ministrantes. A ideia ficou por um tempo no plano das idéias.

Quando percebi que não era brincadeira, sugeri que déssemos ao trabalho a roupagem (e a alma) de um movimento, uma ferramenta para levar o Yoga ao maior número de pessoas possível. Permitindo que estas pessoas pudessem descobrir e maravilhar-se com a nossa filosofia. Como movimento alguns sistemas que o alimentasse precisavam ser implantados de forma que houvesse um aprimoramento contínuo dos professores e o fornecimento de atividades à comunidade.

Outros professores abraçaram nossa iniciativa, nos deram as mãos, possibilitando um trabalho ainda mais sólido.

Dirijo o movimento, juntamente com o apoio da Profª Soraia Kreischer, que muito competente foi a primeira pessoa que pensei em assumir o barco.

Trabalhamos em nome da cultura. Representamos uma filosofia e nos esforçamos para preservá-la. Nossa iniciativa foi abraçada por pessoas que apoiam a cultura e querem o melhor pela nossa cidade e pelo mundo. O Yoga forma aquele indivíduo que, mais interventivo, faz a diferença.

Hoje contamos com um programa voltado para os professores e três programas voltados para os praticantes.

O programa dedicado aos professores chama-se "Tantra Samkhya Yoga Upadesha". Para os praticantes oferecemos o "Cânticos Sagrados da Índia", "Café Filosófico" e as aulas regulares no Museu Imperial.

Outras atividades irão surgir graças à maneira como fomos bem recebidos, nos sentimos motivados a trabalhar mais por todos.

* Há duas datas para se comemorar o Dia do Yoga (18/fev e 22/set), celebramos as duas e quantas mais surgirem...

Apoiamos todo trabalho, ramo, ou linha relacionado a esta única maravilhosa filosofia: O Yoga.

Texto escrito pelo Prof. Fábio Goulart no dia 21/05/2010

Fonte: www.tantrasamkhya.blogspot.com

MASSALA CHAI

Adentramos a época mais fria do ano, por volta das 17 horas já está escuro e bem frio. Uma bebida quente cai bem nas noites mais frias. Eu sempre preparo chai, independente de ser inverno ou verão. Experimente e irá entender o porquê, esta bebida é muito saborosa!


Para quem me pediu a receita de chai e disse que não encontrou no blog sobre gastronomia, aqui está, o blog de Yoga perfumado com chai!

Massala Chai

1 xic de gengibre ralado
2 paus de canela com cerca de 7 cm
4 vagens de cardamomo
1 litro de leite (preparado com leite em pó)
Açúcar à gosto

Opcional:

Lal mirchi, uma pimentinha vermelha que pode ser bem substituída pela chilli em pó ou calabresa em flocos (à gosto do freguês)
4 sachês de chá preto

Preparo:

Triture as especiarias, exceto a canela.
Caramelize o açúcar até que fique dourado (cuidado para não queimar!!!!), lance as especiarias ao açúcar e mexa.
Lance então o leite e deixe que o caramelo agora derreta.
Cuidado para o leite não derramar, mantenha o fogo brando por 1 minuto.
Desligue o fogo adicione os sachês, após dois minutos coe e sirva!!!

Obs.: Se você for vegano pode utilizar o seu leite de soja original predileto como substituto. Vai deturpar minha receita de chai... mas tudo bem.

Receita e texto ofertados pelo Prof. Fábio Goulart

Fonte: www.tantrasamkhya.blogspot.com Blog do Prof. Fábio Goulart

AGRADECIMENTOS !

Quero agradecer à Silvia e Andréa do Spaço Zen por sua visita e pela gentileza do convite, podem contar com nosso apoio.

Agradeço também em nome de toda a equipe do movimento Todo Dia é Dia de Yoga, pela simpatia por nosso trabalho.

E também em nome da equipe do Todo Dia é Dia de Yoga, agradeço pela visita dos representantes da Self-Realization Fellowship, Antônio Loureiro e esposa, e aproveito para dizer que tenho um carinho e respeito especial pelo trabalho que a Self realiza e, mais do que isso, sou muito grato pois através do seu trabalho descortinei um novo aspecto do Yoga quando eu tinha cerca de 12 anos de idade, uma descoberta importante em minha vida.

Prof.Fabio Goulart

UM NOVO ESPAÇO VIRTUAL DE CULTURA E ENTRETENIMENTO!

O prof. Fabio Goulart estará atualizando seu blog, levando até você informações e orientações que irão incrementar suas experiências com o Yoga.

Neste espaço serão disponibilizados artigos, músicas para a prática, vídeos, fotografias, histórias divertidas, receitas e muito mais.

Acesse e aproveite:

www.tantrasamkhya.blogspot.com

TANTRA SAMKHYA YOGA UPADESHA

É com grande satisfação que ministrei ontem, dia 18/05/2010, uma aula que inaugurou as atividades do programa "Upadesha". Este programa pretende favorecer o trabalho do professor de Yoga através da promoção de aulas, sugestões de leitura, atendendo às suas necessidades e favorecendo a qualidade de seu trabalho e pesquisa.

Iniciamos com fôlego, abordando um tema pouco compreendido, porém importante para as antigas escolas de Yoga na Índia, permitindo assim a preservação da filosofia em seu contexto original.

Prof. Fabio Goulart

FOTOS DA AULA NO MUSEU IMPERIAL - 16/05/2010

Nossa aula de Yoga aos domingos no Museu Imperial tem a cada dia se fortalecido, graças a vocês, amigos e praticantes de Yoga, que nos tem honrado com sua presença!

Num dia que amanheceu bem frio, mas que depois nosso sol apareceu e aqueceu, nos brindando com mais uma linda manhã de domingo, é muito gratificante ver que muitos de vocês não desanimaram e compareceram para mais um encontro...

Obrigada pela presença de todos!!

Profª Soraia Noel Kreischer

Instruções e recomendações iniciais...



Trazendo a atenção para seu interior...

Utthita talásana...

Utthita talásana...

Nitamba trikonásana...

Mais um lindo praticante mirim, Bernardo.

Ardha chakrásana...

Rája padásana...

Vayútkásana...

Cíntia em kákásana...

Zé Ricardo em chatúspadásana...

Uttana chatúspadásana

Interiorização no vajrásana...

Paschimôttanásana...

Soraia em Paschimôttanásana...

Janursirshásana...

Zé Ricardo em Bhujangásana...

Magna em viparita karanyásana...

Soraia em detalhe de matsyásana...

Executando pránáyáma...

Bernardo, danadinho, em kapalásana...

Pránáyáma...

Essas lindas fotos foram tiradas por Larissa Kreischer! Obrigada, Larissa!

Cultura NÂO é Terapia!

O que o saddhu acima está fazendo? (responda)

a) Uma terapia oriental para melhorar a saúde?

b) Dormindo?

c) Buscando pelo domínio do corpo e psiquismo afim de obter o estado de auto transcendêcia?

d) Tratando sua dor ciática?

Publiquei o texto abaixo no jornal Tribuna de Petrópolis e foi impressionante o número de pessoas que se sentiram felizes com esta colocação:O Yoga é uma cultura que trata sobre o estado de unicidade e possui milhares de técnicas que têm por objetivo preparar todos os níveis humanos para que este estado seja vivenciado da melhor forma possível.

Assear a corpo com água e sabonete não é terapia, é um ato de bom senso. A limpeza e manutenção de órgãos internos e do psiquismo propospotos pelo Yoga nada mais é que uma medida necessária para se atingir o estado de lucidez objetivado pelo mesmo. Trata-se de um meio e não de um fim. Qualquer pessoa que se proponha a estudar o Yoga identifica que ele não tem a ver com terapia.

O Yoga tem por fito levar o praticante ao estado de túrya, samádhi, moksha e não de curá-lo. Claro que o Yoga rende benefícios físicos e psíquicos, isto porque precisamos de um corpo forte, saudável e livre de memórias viscosas para que possamos nos aproximar destes estados de consciência.

Na Índia é comum vermos sadhus com o corpo atrofiado por permanecer meses, anos em um mesmo ásana. Seu ásana não aumentou a estética pessoal, nem melhorou suas funções biológicas, pelo contrário. Mas se perguntá-lo o porquê desta atitude vamos encontrar a resposta que irá rechaçar de vez a palavra "terapia" do Yoga (mas certamente a resposta está sob nosso nariz e não precisamos ir até um sadhu para encontrá-la).

O Yoga, como uma cultura milenar possui um corpo canônico vasto e complexo e um corpo técnico não menos profuso.A música é uma cultura, uma arte, exige-se total dedicação de do cantor ou instrumentista. Horas de estudo, horas de ensaio, preparação também do corpo, aquecimento da voz, afinação do instrumento. Uma vida inteira dedicada a esta arte até que se possa pisar em um "Municipal". Imagine aquele pianista que perdera os movimentos das mãos de tanto treinar vendo a música sendo reduzida à terapia.O trabalho do bailarino não é menos árduo, suor, horas de ensaio, dor, uma vida dedicada á dança, joelhos feridos, marcas pelo corpo, exaustão.

E com o Yoga também não é diferente, uma cultura em que o yogin pode mergulhar pelo resto de sua vida e mesmo assim pouco terá vivenciado.Patch Adams foi genial ao dizer "a arte não precisa de ajuda da palavra "terapia".O Universo do Yoga precisa tanto quanto, porque é também uma arte, uma filosofia, uma cultura. E a palavra terapia é muito ínfima para comportar todo este universo.Claro que existe dança-terapia, musicoterapia, yogaterapia, todavia estão anos luz de serem A Dança, A Música, O Yoga. São sim terapias com práticas inspiradas nestas artes.

Patch Adams: Não concordo com “rir é o melhor remédio”. Eu nunca disse isso. A amizade claramente é o melhor remédio. É a coisa mais importante na vida. São nossas relações com aqueles que amamos. Infelizmente, os meios de comunicação, sendo como são, muito antes de me conhecer, imaginam que rir seja o melhor remédio. Então, quando escrevem o artigo, põem essa frase porque o fazem, na realidade, sem pensar. Também quero corrigir a ideia de que rir seja uma terapia. Também nunca penso em música como terapia, nem em arte, nem em dança. Nunca precisam da palavra “terapia”, que é pequena para ajudar.

A arte não precisa de ajuda da palavra “terapia”. É a cultura humana. Não fazemos terapia de cultura.

A entrevista na íntegra:
http://www.rodaviva.fapesp.br/materia/182/entrevistados/patch_adams_2007.htm

Artigo escrito pelo Prof.Fábio Goulart, Diretor do movimento Todo Dia é Dia de Yoga, em 15/10/2009, publicado no blog http://tantrasamkhya.blogspot.com/

PROGRAMA "TANTRA SAMKHYA YOGA UPADESHA"

UM PROGRAMA EDUCACIONAL VOLTADO PARA O PROFESSOR DE YOGA!

Um programa do movimento Todo Dia é Dia de Yoga, criado com o objetivo de otimizar o trabalho do professor.

A programação abrange: performance em sala de aula; aprofundamento filosófico; vivências; viagens de estudo; avaliações; métodos de ensino; aprimoramento em ásanas; estudo dirigido; Yoga Shastra; etc.

O programa é conduzido pelo professor Fabio Goulart, que facilitará a continuidade do aprofundamento em Yoga através de elementos e linguagens aplicados nas melhores escolas de Yoga da Índia.

Início: 18/05/2010 ás 19:00 hs
Local: Sathya Yoga - Rua General Osório, 56 - Centro - Petrópolis - Rj - Tel: 2242-7017