Todo dia é dia de Yoga no O Globo.

O jornal O Globo preparou um Guia de Corpo e Mente para quem ama desfrutar do verde a ar puro da Serra.

Nosso movimento, prestes a comemorar 2 anos, é uma das principais atrações!

Guia de Corpo e Mente na Serra - O Globo

Obrigado O Globo!

Blog do professor Fabio Goulart!

O professor Fabio Goulart, diretor do nosso projeto está com um novo blog, espaço onde estará inserindo seus ensaios, atividades, informações sobre o Tantra e sobre o Yoga.

Acesse:
Yoga com Fabio Goulart

Todo dia Yoga no aniversário de Caçapava - SP

Nosso querido professor André Luís de Paula, coordenador de nossas atividades em SP, promoveu uma atividade especial durante a comemoração do aniversário de Caçapava.

A proposta do movimento Todo dia é dia de Yoga é justamente essa, integrar o lazer ao auto conhecimento, através desta cultura milenar que é o Yoga.

Somos todos apaixonados pelo Yoga, pela Vida e pelas pessoas! Namastê e um abraço dos integrantes do "Todo dia Yoga" aqui do RJ para nosso amigo André e seus alunos!

 Professor André Luís, sempre com grande carinho por seus alunos!

Estamos com as mãos unidas aqui no RJ também para saudar nossos amigos de Caçapava! Namastê!

"O Yogi, assim como o artista, precisa respeitar o corpo. Sem forma e contorno, sem elegância e força, não se consegue ser nem yogi nem dançarino. Um artista também pode praticar Yoga se está em contato com os níveis mais internos do seu ser. Assim sua arte se tornará aquilo que é conhecido como "Satyam, Shivam, Sundaram" ou verdadeira, auspiciosa e bela. Então a arte se torna divina". B.K.S Iyengar - A árvore do Yoga

Workshop para lá de especial!

1 ano de Cânticos Sagrados da Índia

É com muita alegria que estaremos celebrando 1 ano deste programa que já emocionou muitas pessoas com suas canções inspiradas, cheias de beleza e poder! Venha celebrar conosco, você é nosso convidado!

Mantras à luz de velas!

Cânticos Sagrados da Índia

Nesta edição especial do Cânticos Sagrados da Índia iremos celebrar o Shiva Ratri, uma noite repleta de lindos contos relatados pelos Puranas (antigos textos), canções sensíveis e o Shiva Abhishek, um rito dedicado à Shiva, o criador do Yoga. Uma noite muito bonita para que possamos nos conectar com o sentimento de Sagrado que há em nós.

Quem quiser poderá levar: Flores e frutas para o Puja (Rito de oferta).

Aulas na Lagoa!

108 Surya Namaskaras na Lagoa! Imperdível!


Atenção: No dia 27 de fevereiro, às 10:40h, teremos uma pratica espetacular conduzida pelo prof. Fabio Goulart. Praticaremos 108 Surya Namaskaras (Saudações ao Sol), uma prática de fôlego, forte, que nos ensina a vencer os desafios! Mas se você é inicante, não se preocupe, jamais esqueceríamos de você! Haverá uma aula paralela, onde o Surya Namaskara será ensinado e praticado em outro ritmo, para que todos possam praticar Yoga conosco.

Para conhecer melhor o que venha a ser o Surya Namaskara, leia a nova edição da yOMga Magazine:
http://www.yomga.com.br/

Visite também o blog do prof. Fabio Goulart onde há um vídeo com esta prática:

http://www.tantrasamkhya.blogspot.com/

As aulas ocorrem no Parque dos Patins, uma vez ao mês, sempre às 10:40h. Se o sol estiver forte, a aula ocorre próxima aos brinquedos, onde há muita sombra.

Nossas aulas são gratuitas e abertas à todos, leve seus amigos e participe!
Veja algumas das fotos feitas durante a aula:

 Levando o coração em direção ao céu azul. Bhujangásana!

 Deixando a consciência emergir. Permitindo que a atenção conquiste todo o corpo.

 Natarajasana. Momento onde a força bem dosada e o equilibrio devem caminhar juntos para construir o ásana.

 Alunos treinando e construindo o vrishkásana. Os desafios nos preparam para a vida, adquirimos coragem, força e nos disciplinamos para conquistas muito maiores em nosso interior.

Tapás é uma forma de calor que não deriva apenas do esforço, mas sim da inteligência que começa a permear cada setor do ser, cada tecido do corpo, transformando o chumbo em ouro.

Momento lúdico após nossa aula. Todos com o coração transbordando alegria, o corpo e o coração pedindo por uma prática de ásanas em dupla!

Quantas pessoas lindas! Obrigado pela participação! Esperamos por vocês em nossa próxima aula na Lagoa em fevereiro! Aguardem! Namastê!

Fotos: Renasça com Pranayama II

Saudações!!!

Mais uma vez este workshop proporcionou experiências espetaculares aos participantes. O poder dos respiratórios sobre a mente e as emoções pode ser constatado através das práticas que integraram o "Renasça com Pranayama".

Aprendemos a renascer, nos renovar, deixar a página em branco para iniciarmos uma outra história. As sensações de abertura, desbloqueio de emoções e imensa paz foram comuns à todos. Tudo isso somado à experiência pessoal de cada um durante os exercícios.

As vagas eram limitadas e ainda assim, dentro do possível, encaixamos mais algumas pessoas. Para aqueles que me contactaram quando as vagas estavam esgotadas e não havia mais como inserir mais ninguém, a boa notícia: o Renasça com Pranayama estará de volta em muito breve e seu nome já está na lista, entrarei em contato para confirmar! Os demais interessados já podem me contacatar desde já deixando o seu nome para as próximas experiências!

Instruções iniciais. Tenho certeza de que este workshop marcou fortemente a vida de cada um como uma experiência ímpar!

Abertura! Inspiração e muito prana!

Até o próximo! Em breve: "Desintoxicação através do Yoga" e "Renasça com Pranayama III".

Prof. Fabio Goulart

goulart.fabio@gmail.com

yogapetro@yahoo.com.br

Para um 2011 com maior qualidade!

Dia 22 de Janeiro, às 14:00h!

O workshop "Renasça com pranayama" ministrado pelo prof. Fabio Goulart foi um sucesso em 2010! Atendendo ao pedido dos participantes e daqueles que perderam o último, estamos trazendo o workshop, desta vez com mais vivências!

Os participantes ficam impressionados com as experiências ocorridas durante as vivências e após as vivências.

Este workshop auxilia no processo de liberação de emoções que foram reprimidas no passado, mas que continuam gerando tensão e desconforto psíquico e consequentemente físico. As técnicas empregadas durante o workshop permitem uma sensação de renascimento justamente por abrirmos as comportas do inconsciente de deixar o que está dentro vir para fora.

Para quem deseja mudança em 2011, nada melhor do que iniciar com uma verdadeira faxina no interior.

Estamos oferecendo o workshop pelo valor promocional de R$15,00, portanto não espere! Inscreva-se e garanta a sua vaga!

Foto tirada durante o "Renasça com Pranayama"

Durante o último "Renasça com Pranayama" uma sensação única de felicidade nos invadiu, apenas nos olhávamos e sorríamos quando chegamos no final, as palavras não surgiam...

Os participantes relataram sensações de "flashs" internos, clarões, sons, insights, diluição ou resgate de experiências passadas.

Os shastras, antigos textos, dizem o seguinte sobre as sensações e percepções extra-sensoriais ocorridas durante as vivências:

"Quando a Lua ou a Clara Luz é vista dentro da cabeça e se medita sobre ela, todos os desejos são realizados..." Shiva Samhita


"Querido Fabio,
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos!
As vivências do workshop para mim foram inexplicáveis! Senti uma força imensa e ao mesmo tempo relaxei.
Espero poder participar de todos sempre!!!"
Thaís Gomes - Participante do último "Renasça com Pranayama".


Núcleo Cultural Sathya Yoga
R. General Osório, 65. Centro - Petrópolis
A inscrição é feita no ato do pagamento. Telefone: (24) 2242 7017

Aula gratuita na Lagoa! Dia 30 de Janeiro!

No dia 30 de janeiro estaremos nos reunindo para mais uma deliciosa aula de Yoga com o prof. Fabio Goulart, no Parque dos Patins, Lagoa, às 10:40h. A aula é gratuita e aberta para todos.

Leve algo para forrar o gramado, use filtro solar e aproveite muito!

Muitos sorrisos e pessoas inspiradas em nossas aulas! Venha participar destes dias especiais!

Local: Parque dos Patins (Av. Borges de Medeiros - Em frente ao Jockey Club)

Horário: 10:40h

Maiores Informações: goulart.fabio@gmail.com

Cânticos Sagrados da Índia (O último deste ano)!

Faremos uma edição especial do programa Cânticos Sagrados da Índia. Um programa que mantemos com muito carinho e que rendeu experiências incríveis para muitos participantes. Um momento quando nos reunimos para ouvir e cantar canções que podem ser ouvidas em muitas cidades e locais especiais da Índia. A proposta do programa é nos conectar com o sentido sagrado da vida, que em meio à nossa sociedade parece ter perdido o seu sentido...mas sempre esteve ali, pulsando, vivo!

Neste dia 29 de Dezembro, às 19 horas, estaremos nos deliciando com canções que invocam excelentes energias para fecharmos este ciclo e darmos boas vindas ao novo ano. Esperamos por vocês!

Fotos: Museu Imperial dia 05 de Dezembro!

Nossa aula contou com a sensibilidade e o talento de Natascha Scagliusi nos apresentando um pouco do seu olhar através das fotos.

 Aula com o professor Fabio Goulart neste dia 05 de dezembro.

 Percorrendo o caminho interno e encontrando algo imenso e sagrado dentro de nós...

 Praticar Yoga é Ser... é descobrir nossa integração com tudo o que existe ao nosso redor.

 A cada respiração novas sensações se descortinam permitindo um nível maior de autoconhecimento.

Agradecemos a todos pela presenta, pelo carinho ofertado e pelo amor pelo Yoga.  Até a próxima aula: dia 12 no Palácio Rio Negro, às 09:30h !!!

Aproveitem e participem do novo programa Sadhanam, com novas aulas que ocorrem toda terça-feira às 19:00h no Sathya Yoga, r. General Osório, 65 - Centro. Uma oprtunidade para se conhecer a meditação e o Tantra mais de perto.

Namastê!

Neste dia 14 receba seu presente de Natal!

Este é um workshop que já foi ministrado inúmeras vezes e já faz a diferença na vida de muitas pessoas ao trazer a visão antiqüíssima da Índia para nossa contemporaneidade. O que percebemos é que este conhecimento aponta para a solução de muitas de nossas equações através de uma visão mais clara sobre a origem de nossos desejos e para a possibilidade desfrutarmos do sentimento de liberdade e felicidade durante nossa jornada.

Esta é uma das supresas que o movimento Todo dia é dia de Yoga preparou para você neste mês de Dezembro!

Aula neste domingo, dia 05, no Museu Imperial!

Vamos praticar Yoga neste domingo! O professor Fabio Goulart estará levando uma aula especial até você. A prática será intensa, mas ainda assim irá oferecer alternativas para que todos possam praticar juntos e de forma adequada.

Observações:

_ Caso chova a aula será cancelada.

_ Certifique-se de que sua saúde está em dia para praticar exercícios físicos, consulte seu médico.

_Procure lembrar-se sempre do uso do filtro solar, estar bem alimentado e hidratado.

Pratique Yoga e seja mais feliz!

Novas aulas semanais para você!

Programa: Sadhanam

Se acha ótimo praticar Yoga gratuitamente conosco 3 vezes ao mês o que nos diz de redobrarmos este número de aulas?

À partir de agora você pode praticar 7 vezes por mês, pois com muita alegria desenvolvemos um programa que irá permitir uma imersão maior no Yoga.

A meditação é considerada a prática mais importante do Yoga, por isso todas as técnica do Yoga apontam para o estado meditativo. Este estado deve ser atingido em algum nível durante toda a prática, inclusive é ele quem dá sentido à vivência durante os ásanas, ou apenas estaremos praticando alguma ginástica.

Todos podemos nos dedicar mais à prática meditativa e descobrirmos o quanto ela é poderosa.

Para que você possa ter idéia os fenômenos ocorridos durante a meditação alteram tanto a estrutura do cérebro quanto o seu funcionamento. Algumas experiências chegaram a concluir que um grupo de pessoas meditando em uma região violenta é capaz de gerar sua redução, colaborando para com a paz em meio à sociedade.

O Tantra é uma filosofia nascida em um momento quando o pensamento na Índia se encontrava muito amadurecido, após milênios de experiências e questionamentos.

Nossas aulas de meditação são baseadas nos antigos textos do Tantra, cujo objetivo é o despertar de sua força interna, a Shaktí. O programa que levará estas aulas até você chama-se "Sadhanam", o que significa "Prática" e a proposta é fazer com que possamos ir mais fundo no Yoga, desenvolvendo nossa espiritualidade, ampliando nossa qualidade de vida e consciência.

Iremos explorar o tema Shaktí a cada dia e sentir esta força e o que ela representa nos seus diversos níveis.

Os responsáveis por estas aulas serão os professores Fabio Goulart e Dany Martins, os demais professores integrados ao Todo dia Yoga e convidados.

Nossa primeira aula do programa terá início neste dia 07 de Dezembro às 19:00h.

As aulas de meditação são abertas, são para você, aproveite esta oportunidade!

Informações:

Local: Núcleo Cultural Sathya Yoga
R. General Osório, 65. Centro - Petrópolis. Telefone: (24) 2242 7017

Dia e horário: Todas as terças feiras às 19:00h.

O que levar: Apenas uma roupa confortável. (Não é necessário levar seu tapetinho ou canga para este evento)

goulart.fabio@gmail.com ou yogapetro@yahoo.com.br

Nossa próxima aula: 14 de Novembro no Palácio Rio Negro!

Gostaríamos de lembrar que a aula é aberta para todos. Não importa se você já praticou Yoga ou não, basta chegar e participar.

Traga seus amigos e familiares para praticarmos juntos nossa filosofa de vida: o Yoga!

No dia 14 estaremos ministrando nossa aula no Palácio Rio Negro um patrimônio histórico associado ao Museu da República e no dia 15 é comemorado o Dia da Proclamação da República!

Você é nosso convidado!

Todos nos esforçamos para trazer o melhor do Yoga para você e nossa maior satisfação é vê-lo praticando esta maravilhosa filosofia juntamente conosco. Bem vindo ao movimento Todo dia é dia de Yoga!

Aula na Lagoa Rodrigo de Freitas!