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quarta-feira, 13 de outubro de 2010

AULA NO PALÁCIO RIO NEGRO - DIA 10/10/2010


 A chuva resolver dar uma tregua, e o dia nos presenteou com uma bela manha de sol!


 Pudemos participar de uma deliciosa pratica de Yoga com a prof. Patricia Stanisz...


Qualquer atividade feita em um lugar lindo como esse fica mais gostosa...


Denise vivenciando seu shiva lingan mudra...



terça-feira, 14 de setembro de 2010

AULA NO PALÁCIO RIO NEGRO - DIA 12/09/2010



Uma linda manhã de sol, muita energia boa rolando e muita gente legal
compartilhando isso tudo conosco!
Profª Simone Jencik conduzindo um pranayama...
Pranayama...

Janurásana...






Padásana, trazendo toda sua atenção para seu interior...


Profº Júlio em padásana...

Trikonásana...

Torcendo tudo...

Dwapadásana...



Visão aérea da aula de domingo, 42 participantes...


Mais uma bela visão geral da aula...




Bahúpadásana...

Simone conduzindo o Yoganidra, descontração total ao final da aula...





Que sombrinha gostosa!!

Quase todos os professores do movimento reunidos...
Faltaram o Fábio e a Cláudinha!
Obrigada a participação de todos e esperamos vocês no próximo domingo, dia 19/09, no jardim do Museu Imperial ás 9:30 hs!


terça-feira, 7 de setembro de 2010

FOTOS DA AULA DO MUSEU IMPERIAL - DIA 05/09/2010

Apesar da mudança louca do tempo, e da ameaça de chover a qualquer momento, aplicamos tapás ( auto-superação ) e nos dirigimos para mais uma deliciosa aula de Yoga
no jardim do Museu Imperial.

Foi muito legal ver que muitas outras pessoas tiveram a mesma atitude interna
e foram praticar mais uma vez conosco...

Muito obrigada pela presença, é por esse tipo de atitude que nos faz ter muito prazer em poder oferecer essa bela filosofia e pratica para vocês!

Instrutora Soraia Kreischer iniciando a aula com pranáyámá...



Rája trikonásana demonstrados pelas instrutoras Simone e Soraia...




Janurásana...

Kákásana...

Manu e Lucas muito entretidos...

Chatuspadásana....

Vajrásana...

Janurásana...

Janursirshásana...

Janursirshásana...

Janursirshásana...

Ardha stambhásana...



Paschimôttanásana...

Vajrolyásana...

Letícia aproveitando para matar a saudade da mamãe...



Lembrando que nossa próxima aula será no dia 12 de setembro as 9:30 hs no jardim do Palácio Rio Negro, na Av. Koeler, 255 - Centro.

Esperamos vocês para praticarem e compartilharem dessa deliciosa energia das manhãs de domingo!!


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