Aula do prof. Julio Freitas no dia 07 de Novembro!

Neste domingo, dia 07 de novembro ocorreu uma aula com o excelente prof. Julio Freitas.

Após alguns dias de chuva, o sol quis o domingo!

 Professor Julio Freitas em Chatuspadásana. Um ásana bastante global que além de tonificar e oferecer resistência aos músculos, nos faz um convite para que usemos nossa força interna, é exatamente ela o que o Yoga pretende despertar.

Vajrolyásana. Uma posição que antigamente era ensinada secretamente nos texto do Yoga, devido a sua capacidade tirar da sonolência e mover nossa energia interna.

 Purnásana, uma deliciosa torção. Alguns mestres dizem que temos a idade de nossa coluna vertebral. Significa então que com o Yoga estamos nos tornando mais jovens à medida que o tempo avança!

Em  Bhujangásana o peito se abre para a vida, elevamos o coração em direção ao céu e nesse estado de enlevo entendemos bem o que é o Yoga.

 Ardhaparighasana. Um ásana desafiante e poderoso, convoca a nossa atenção e percepção, para que estejam presentes em todo o ser.

 Paschimottanásana. Um ásana que é capaz de despertar nossos potenciais, além de massear nossos órgãos abdominais e liberar a tensão na lombar.

Sentindo a vitalidade (prana) invadindo o corpo, uma sensação única!

"Continue a prática e verá que sua mente seguirá qualquer direção em que você a leva!"

Shri Ramakrishna

Divulgação desta aula no blog:

Venha desenvolver mais força, energia, vitalidade e banhar-se nas miríades de fontes que existem dentro desta vasta filosofia que é o Yoga! Esperamos por você!

Caso chova a aula estará cancelada.

Fotos da edição especial do Cânticos Sagrados da Índia!

Neste dia 05 de novembro a Índia esteve em festa. As casas de todo o país estiveram iluminadas por lamparinas, velas e luzes para dar as boas vindas ao novo ano! A Índia estará celebrando o Diwali, a Festa das Luzes, e nós também estivemos nesta sintonia!

O dia é usado para se homenagear Lakshmí e Ganesha, os deuses da fortuna! E também Sita e Ram, que simbolizam o amor.

Diwali festejado em um famoso templo de Haryana - Índia

O programa Cânticos Sagrados da Índia, oferecido pelo professor Fabio Goulart foi, mais uma vez, emocionante segundo o retorno que os participantes nos ofereceram.

Foram cantados mantras simples e todos foram aos poucos se envolvendo com a atmosfera repleta de energia. A sala vibrava e ao final fomos arrebatados pela vocalização do mantra Om.

A sala esteve iluminada por dezenas de velas, mas a luminosidade que tomou o ambiente era aquela proveniente dos corações dos praticantes ali presentes. Que esta chama se mantenha acesa em nosso íntimo!

Veja algumas fotos do programa que ocorreu no  Núcleo Cultural Sathya Yoga!

 Lakshmí e Ganesha!

 Cânticos sendo derramados de nosso interior

Prof. Fabio Goulart ensinando os mantras



Maiores informações: goulart.fabio@gmail.com

Todo dia é dia de Yoga em São Paulo!

Queridos professores e praticantes! 

Vamos lhes apresentar uma pessoa muito especial, que hoje faz de nosso trabalho algo ainda mais bonito e maior!

Ainda com nossos corações embebidos pelo jorro de emoções rendidas pelo Festival, aproveitamos o momento, plena primavera, para apresentá-los nosso querido professor André Luis, coordenador das atividades do movimento Todo dia é dia de Yoga em São Paulo!

O professor André Luis, ainda em São Paulo, ficou conhecendo o meu trabalho e entrou em   contato comigo enquanto nos preparávamos para o nosso Primeiro Festival de Yoga de  Petrópolis. Com tudo pronto para o Festival o professor, mostrando-se interessado, disse que viria e assim o fez.

O que mais me impressionou foi o interesse do professor pelo aprendizado, pelo aprimoramento e, assim que o conheci, o seu caráter e sensibilidade se revelaram. Certamente acabava de ser presenteado com uma grande amizade, era o que sentia.

O professor André Luis que já participou de eventos como o Yoga Pela Paz, entre outros,  nos contou que achou o nosso Festival muito bem elaborado desde a organização até as palestras e vivências. Alegrou-nos com a notícia de que uma das melhores coisas que levou deste Festival foi ter conhecido pessoas que vivem esta filosofia do Yoga com o coração e não por vaidade. Disse ter se sentido reciclado com o que viveu durante o evento, podendo levar seriedade e profissionalismo para o seu trabalho.

Poder contribuir para com professores do naipe do André é algo que nos reveste de um sentimento único, o sentimento de realização.

O trabalho do professor André Luis é algo muito bonito e vem se destacando. Tanto que hoje é mencionado aqui pelo estado do Rio. Ele ensina Yoga ao público da terceira idade e diz que poder espalhar as sementes desta filosofia milenar e ainda ter a oportunidade de compreender um pouco esta fase da vida à qual pretendemos chegar é algo muito especial para ele. E a emoção com a qual fala de seu trabalho transparece, no olhar do professor, o seu amor pelo mesmo.

Quando o perguntei sobre o que representou o fato de ter sido convidado para coordenar nossas atividades por São Paulo disse ter se sentido honrado e recompensado por aquilo que vem buscado em sua esfera profissional, que se sente privilegiado.

Mas o que posso dizer é que nós nos sentimos privilegiados e agraciados por termos encontrado um amigo tão sensível e afinado com nossos ideais e uma forma de manter pessoa tão especial próxima de nós seria acolhê-la com o calor de nossa família.

Prof. Fabio Goulart