AULA NO MUSEU IMPERIAL - DIA 07/03/2010 !!

Apesar de termos tido uma semana muito chuvosa e um domingo em que, tenho certeza, muitos tiveram dúvida, se a aula aconteceria ou não, pudemos nos reunir mais uma vez, para uma excelente aula ministrada pelo Prof. Fábio Goulart.

Queremos agradecer a todos que acreditaram na melhora do tempo e participaram de mais uma aula nossa!!

Esperamos revê-los na próxima aula, dia 21/03!! Traga os amigos e familiares e participe!!

Professor Fábio Goulart

Aguardando o início da aula! E não é que o sol apareceu!!

Simone e Frank !!

Júlio aguardando o início da aula...

Iniciando a aula...

Raquel em upavisthásana

Vajrásana

Fábio em dwápádásana...

Dwápádásana

Dwápádásana

Fábio em bhujangásana...

Bhujangásana

Bhujangásana

Descontraindo em udára shavásana...

Yoganidrá...

Yoganidrá

Fábio conduzindo o Yoganidrá...

Yoganidrá

Muito obrigada pela participação de todos!!

AULA NO MUSEU IMPERIAL - 17/01/2010!

Mais um lindo domingo de sol reuniu muitos praticantes de yoga no Museu Imperial de Petropólis!

Foi a estréia do professor em formação Júlio Freitas. Parabéns, Júlio, pela excelente aula!!

Soraia, Júlio, Patrícia e Simone apresentando o movimento!

Janurásana!

Vayútkásana!

Vayútkásana!

Ardha parigásana!

Janursirshásana!

Janursirshásana!

Bárbara em belo chakrásana!

O retorno de Catharina, agora trazendo mais um praticante, Matheus!

Bem vindos!!

Júlio demonstrando a montagem do kakásana!

Pránáyáma!

Catharina e Matheus, o mascote do movimento!!

Zé Ricardo em sirshásana!

Frank em sirshásana!

Júlio conduzindo o yoganidrá!

Catharina e Matheus em yoganidrá!

A todos os amigos que estão conosco todos os domingos e aos que se juntaram a nós agora, um muito obrigada por participarem de mais um encontro de yoga!

PRÓXIMA AULA - MUSEU IMPERIAL - DIA 17/01

Raquel em badha natarájásana!

Nesse domingo, dia 17/01, teremos mais uma aula no Museu Imperial, às 9:30hs, com a estréia do professor em formação, Júlio Freitas.

Venham praticar conosco e tragam os amigos!!

AULA NO MUSEU IMPERIAL - MAIS FOTOS!!

Foram tantas fotos maravilhosas, que resolvemos publicar mais algumas!

Nossa prática de sirshásana!

O Yoga pode e deve ser praticado em todas as faixas etárias!

Mais invertidas!

Simone, Patrícia e Cíntia!

Petita e família nos prestigiando mais um domingo!

Turma linda de praticantes!

SUCESSO NA ESTRÉIA DO "TODO DIA É DIA DE YOGA" NO MUSEU IMPERIAL!!

Aconteceu nesse belo domingo de sol, em Petrópolis, região serrana do Rio de Janeiro, mais uma aula aberta do movimento "Todo Dia é Dia de Yoga".

Mais uma vez contamos com a presença de amigos e alunos interessados em praticar e conhecer mais a respeito dessa filosofia e cultura milenar, que é o Yoga.

Contamos com a presença da Sra. Isabela, responsável pela coordenação de eventos e promoções do Museu Imperial de Petrópolis, que ao final da nossa prática de Yoga, nos presenteou com a notícia de que podemos utilizar o espaço do Museu por dois domingos mensais para nossa prática de Yoga.

Então, a partir desse mês de novembro, nossas aulas de yoga, abertas ao público e gratuitas acontecerão todo 1º e 3º domingo do mês, sempre às 9:30 hs, no pátio da lateral direita do Museu Imperial.

Quase todos os participantes, reunidos para uma foto na escadaria do Museu Imperial!

Júlio apresentando o movimento e seus integrantes: Raquel, Júlio, Soraia, Patrícia e Simone.

Começamos nossa prática executando um pránáyáma, expansão da bioenergia através de exercícios respiratórios.

Após o pránáyáma, partimos para a prática de ásanas, técnica corporal do Yoga.

Executando o ardha trikonásana!

Executando o prishtásana!
Agora um ásana de equilíbrio, o vayutkásana!

E, encerramos nossa prática de yoga com o yoganidrá, técnica de descontração do yoga!

Obrigada a todos pela presença!! Esperamos contar com vocês nas nossas próximas aulas e aproveitem e convidem seus amigos e familiares!


Nossa próxima aula no Museu Imperial será dia 22 de novembro, às 9:30 hs.