Aulas na Lagoa!

108 Surya Namaskaras na Lagoa! Imperdível!


Atenção: No dia 27 de fevereiro, às 10:40h, teremos uma pratica espetacular conduzida pelo prof. Fabio Goulart. Praticaremos 108 Surya Namaskaras (Saudações ao Sol), uma prática de fôlego, forte, que nos ensina a vencer os desafios! Mas se você é inicante, não se preocupe, jamais esqueceríamos de você! Haverá uma aula paralela, onde o Surya Namaskara será ensinado e praticado em outro ritmo, para que todos possam praticar Yoga conosco.

Para conhecer melhor o que venha a ser o Surya Namaskara, leia a nova edição da yOMga Magazine:
http://www.yomga.com.br/

Visite também o blog do prof. Fabio Goulart onde há um vídeo com esta prática:

http://www.tantrasamkhya.blogspot.com/

As aulas ocorrem no Parque dos Patins, uma vez ao mês, sempre às 10:40h. Se o sol estiver forte, a aula ocorre próxima aos brinquedos, onde há muita sombra.

Nossas aulas são gratuitas e abertas à todos, leve seus amigos e participe!
Veja algumas das fotos feitas durante a aula:

 Levando o coração em direção ao céu azul. Bhujangásana!

 Deixando a consciência emergir. Permitindo que a atenção conquiste todo o corpo.

 Natarajasana. Momento onde a força bem dosada e o equilibrio devem caminhar juntos para construir o ásana.

 Alunos treinando e construindo o vrishkásana. Os desafios nos preparam para a vida, adquirimos coragem, força e nos disciplinamos para conquistas muito maiores em nosso interior.

Tapás é uma forma de calor que não deriva apenas do esforço, mas sim da inteligência que começa a permear cada setor do ser, cada tecido do corpo, transformando o chumbo em ouro.

Momento lúdico após nossa aula. Todos com o coração transbordando alegria, o corpo e o coração pedindo por uma prática de ásanas em dupla!

Quantas pessoas lindas! Obrigado pela participação! Esperamos por vocês em nossa próxima aula na Lagoa em fevereiro! Aguardem! Namastê!

O que é o Yoga?

O Yoga nasceu há milênios, na Índia. E por milênios seguiu amadurecendo e, aparentemente, subdividindo-se. Mais do que uma filosofia: o Yoga é um estado obtido durante a sua prática. Um estado quando nossos movimentos, pensamentos e sentimentos passam a ser observados por um espectador que não se envolve com estes processos. Ganhamos liberdade em relação aos nossos próprios processos.

Não se trata de um estado comum de liberdade, trata-se do mais ousado estado de liberdade almejado pelo homem! E isso é o que sinto ser o mais interessante e estimulante no Yoga. A possibilidade de conseguirmos experenciar algo muito além do ego e da mente, do tempo e do espaço. 

Quem nos conduz a este estado são as poderosas técnicas do Yoga, elas nos instrumentalizam para que realizemos aquilo que essencialmente somos.

Já somos plenos, já possuimos a Liberdade Suprema, a proposta do Yoga é revelar isso a cada um de nós. Integração, união, junção, é isto o que o termo Yoga significa literalmente e sua filosofia aponta para a descoberta deste estado de união com tudo o que existe. Estado que nunca deixou de existir, mas nossos sentidos e nossa mente não são meios competentes para a percepção deste estado.

A qualidade de vida, o corpo forte e saudável, emoções maduras, o controle do stress e todos os outros benefícios são de importância secundária, muito embora saibamos o quanto tudo isso nos faz bem.

Aprendemos a cuidar melhor de nós mesmos, dos outros, do planeta e a cultivar uma vida mais inteligente com o Yoga. Quando nos pegamos atentos ao que estamos sentindo, pensando; quando nos flagramos corrigindo a forma supercial como estávamos respirando ou colocamos a coluna vertebral no eixo, isto é um ótimo sinal... começamos a viver o Yoga e uma via impressionante surge sob nossos pés.

Disciplina, comprometimento e muito sadhana (prática), esta é a fórmula. Agora é só trilhar!

Prof. Fabio Goulart

Fotos: Renasça com Pranayama II

Saudações!!!

Mais uma vez este workshop proporcionou experiências espetaculares aos participantes. O poder dos respiratórios sobre a mente e as emoções pode ser constatado através das práticas que integraram o "Renasça com Pranayama".

Aprendemos a renascer, nos renovar, deixar a página em branco para iniciarmos uma outra história. As sensações de abertura, desbloqueio de emoções e imensa paz foram comuns à todos. Tudo isso somado à experiência pessoal de cada um durante os exercícios.

As vagas eram limitadas e ainda assim, dentro do possível, encaixamos mais algumas pessoas. Para aqueles que me contactaram quando as vagas estavam esgotadas e não havia mais como inserir mais ninguém, a boa notícia: o Renasça com Pranayama estará de volta em muito breve e seu nome já está na lista, entrarei em contato para confirmar! Os demais interessados já podem me contacatar desde já deixando o seu nome para as próximas experiências!

Instruções iniciais. Tenho certeza de que este workshop marcou fortemente a vida de cada um como uma experiência ímpar!

Abertura! Inspiração e muito prana!

Até o próximo! Em breve: "Desintoxicação através do Yoga" e "Renasça com Pranayama III".

Prof. Fabio Goulart

goulart.fabio@gmail.com

yogapetro@yahoo.com.br

Para um 2011 com maior qualidade!

Dia 22 de Janeiro, às 14:00h!

O workshop "Renasça com pranayama" ministrado pelo prof. Fabio Goulart foi um sucesso em 2010! Atendendo ao pedido dos participantes e daqueles que perderam o último, estamos trazendo o workshop, desta vez com mais vivências!

Os participantes ficam impressionados com as experiências ocorridas durante as vivências e após as vivências.

Este workshop auxilia no processo de liberação de emoções que foram reprimidas no passado, mas que continuam gerando tensão e desconforto psíquico e consequentemente físico. As técnicas empregadas durante o workshop permitem uma sensação de renascimento justamente por abrirmos as comportas do inconsciente de deixar o que está dentro vir para fora.

Para quem deseja mudança em 2011, nada melhor do que iniciar com uma verdadeira faxina no interior.

Estamos oferecendo o workshop pelo valor promocional de R$15,00, portanto não espere! Inscreva-se e garanta a sua vaga!

Foto tirada durante o "Renasça com Pranayama"

Durante o último "Renasça com Pranayama" uma sensação única de felicidade nos invadiu, apenas nos olhávamos e sorríamos quando chegamos no final, as palavras não surgiam...

Os participantes relataram sensações de "flashs" internos, clarões, sons, insights, diluição ou resgate de experiências passadas.

Os shastras, antigos textos, dizem o seguinte sobre as sensações e percepções extra-sensoriais ocorridas durante as vivências:

"Quando a Lua ou a Clara Luz é vista dentro da cabeça e se medita sobre ela, todos os desejos são realizados..." Shiva Samhita


"Querido Fabio,
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos!
As vivências do workshop para mim foram inexplicáveis! Senti uma força imensa e ao mesmo tempo relaxei.
Espero poder participar de todos sempre!!!"
Thaís Gomes - Participante do último "Renasça com Pranayama".


Núcleo Cultural Sathya Yoga
R. General Osório, 65. Centro - Petrópolis
A inscrição é feita no ato do pagamento. Telefone: (24) 2242 7017

Dia 16: Aula gratuita no Museu Imperial!

A professora Patricia Stanisz sempre conduz aulas inesquecíveis e estará compartilhando sua filosofia de vida com todos neste próximo domingo, dia 16 de Janeiro, nos jardins do Museu Imperial, às 09:30h.

Para participar, basta levar algo para forrar o chão (canga, mat, etc) e um sorriso. Não é necessário que você já tenha praticado o Yoga anteriormente, portanto a aula é para todos.

Aula gratuita na Lagoa! Dia 30 de Janeiro!

No dia 30 de janeiro estaremos nos reunindo para mais uma deliciosa aula de Yoga com o prof. Fabio Goulart, no Parque dos Patins, Lagoa, às 10:40h. A aula é gratuita e aberta para todos.

Leve algo para forrar o gramado, use filtro solar e aproveite muito!

Muitos sorrisos e pessoas inspiradas em nossas aulas! Venha participar destes dias especiais!

Local: Parque dos Patins (Av. Borges de Medeiros - Em frente ao Jockey Club)

Horário: 10:40h

Maiores Informações: goulart.fabio@gmail.com

Retiro no carnaval!

Recomendamos: Retiro de carnaval com Patrick Gomlevsky e Sandro Shankara. Serão dias com muita prática de Yoga e o melhor da música indiana Tudo isso em um local em meio à natureza, com piscina natural, ofurô, canto de mantras em torno da fogueira à noite, caminhada e banho de rio e muitas atividades interessantes. Dias de aprofundamento e lazer!

http://www.retirocarnavalzen.blogspot.com/



Viva 2011!

Foto da aula da profª Simone Jencik no Museu Imperial, dia 19/12/2010



Desejamos um 2011 formidável e especial para todos!

Nosso projeto nasceu do amor e será este mesmo sentimento com o qual desejamos abastecê-lo este ano!

Encerramos nossas atividades de 2010 com a melhor edição do Cânticos Sagrados da Índia que já participamos, quem esteve presente sentiu o quanto foi especial! Iniciamos este ano com muita energia, vamos preparar muitas coisas incríveis para vocês! Já sei de muitas, mas ainda não posso contar!

Nossa primeira aula do ano irá ocorrer hoje, dia 04 de dezembro, às 19:00h. Trata-se do programa Sadhanam, que bebe das técnicas e conceitos filosóficos do Tantra, uma das mais maduras e respeitadas filosofias da Índia. Este programa é conduzido pelos professores Dany Martins e Fabio Goulart e seu principal objetivo é nos conectar à Shakti, o poder matricial que existe em cada um de nós.

Nossa próxima aula irá ocorrer neste domingo, dia 09 de dezembro, no Palácio Rio Negro e será oferecida pelo nosso querido prof. Julio Freitas, às 09:30h! Leve seus amigos.

O objetivo de nosso movimento é permitir que as pessoas possam travar contato com o Yoga. Mais do que uma filosofia, o Yoga é um estado, um estado de integração que pode ser atingido durante a sua prática. Como integrante de nosso movimento você pode nos auxiliar em nossa missão, convidando seus amigos, compartilhando o Yoga que tanto adora com todos!

Nos encontramos em nossas atividades! Namastê!!! Sejam sempre muito bem vindos!!!!

"Por isso, existem momentos inesqueciveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis"
(Fernando Sabino. Livro: O Encontro Marcado - Ed. Record)