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terça-feira, 19 de outubro de 2010

Todo dia é dia de Yoga em São Paulo!



Queridos professores e praticantes! 

Vamos lhes apresentar uma pessoa muito especial, que hoje faz de nosso trabalho algo ainda mais bonito e maior!

Ainda com nossos corações embebidos pelo jorro de emoções rendidas pelo Festival, aproveitamos o momento, plena primavera, para apresentá-los nosso querido professor André Luis, coordenador das atividades do movimento Todo dia é dia de Yoga em São Paulo!

O professor André Luis, ainda em São Paulo, ficou conhecendo o meu trabalho e entrou em   contato comigo enquanto nos preparávamos para o nosso Primeiro Festival de Yoga de  Petrópolis. Com tudo pronto para o Festival o professor, mostrando-se interessado, disse que viria e assim o fez.

O que mais me impressionou foi o interesse do professor pelo aprendizado, pelo aprimoramento e, assim que o conheci, o seu caráter e sensibilidade se revelaram. Certamente acabava de ser presenteado com uma grande amizade, era o que sentia.

O professor André Luis que já participou de eventos como o Yoga Pela Paz, entre outros,  nos contou que achou o nosso Festival muito bem elaborado desde a organização até as palestras e vivências. Alegrou-nos com a notícia de que uma das melhores coisas que levou deste Festival foi ter conhecido pessoas que vivem esta filosofia do Yoga com o coração e não por vaidade. Disse ter se sentido reciclado com o que viveu durante o evento, podendo levar seriedade e profissionalismo para o seu trabalho.

Poder contribuir para com professores do naipe do André é algo que nos reveste de um sentimento único, o sentimento de realização.

O trabalho do professor André Luis é algo muito bonito e vem se destacando. Tanto que hoje é mencionado aqui pelo estado do Rio. Ele ensina Yoga ao público da terceira idade e diz que poder espalhar as sementes desta filosofia milenar e ainda ter a oportunidade de compreender um pouco esta fase da vida à qual pretendemos chegar é algo muito especial para ele. E a emoção com a qual fala de seu trabalho transparece, no olhar do professor, o seu amor pelo mesmo.

Quando o perguntei sobre o que representou o fato de ter sido convidado para coordenar nossas atividades por São Paulo disse ter se sentido honrado e recompensado por aquilo que vem buscado em sua esfera profissional, que se sente privilegiado.

Mas o que posso dizer é que nós nos sentimos privilegiados e agraciados por termos encontrado um amigo tão sensível e afinado com nossos ideais e uma forma de manter pessoa tão especial próxima de nós seria acolhê-la com o calor de nossa família.

Prof. Fabio Goulart   

sábado, 13 de fevereiro de 2010

O QUE É O YOGA?


O que é o Yoga?


Yoga é uma cultura, uma grande, bela e vasta filosofia nascida na Índia há mais de 5000 anos.


Atualmente milhões de pessoas praticam o Yoga em todo o mundo, só aqui no Brasil são cerca de 5 milhões de praticantes.


Há diversos métodos, linhas e escolas de Yoga. Todas são boas em suas propostas. O importante é que o aluno se identifique com a forma como o Yoga é ensinado.


É importante que haja interesse e respeito da parte do professor ao ensiná-lo e disciplina e dedicação da parte do aluno ao receber este legado.


O Yoga transforma, nos desenvolve, permite a autodescoberta, o autoconhecimento.


Esta filosofia permite que o seu praticante passe por um desenvolvimento multilateral, até que possa desfrutar de um estado iluminado, de Hiper Consciência. Neste estado de consciência não há interferência da mente, dos pensamentos, memória ou qualquer forma de análise, o que resta é o puro estado de Consciência.


O Yoga é a integração entre corpo, emoções e mente?


Comumente lemos que Yoga é a integração entre corpo, emoções e mente. Mas a proposta do Yoga é justamente desintegrar corpo, emoções e mente. A fim de que reste apenas aquilo que essencialmente somos.


O Yoga é uma terapia?


Não, Yoga é cultura, filosofia. A palavra terapia é limitante e não comporta o que vem a ser Yoga. Certamente o Yoga rende uma constelação de benefícios à saúde. Mas tudo isso é conseqüência de um estado de lucidez rendido pelo Yoga. Uma pessoa mais lúcida fica mais atento em relação ao que sente, pensa e faz. Um corpo "adormecido" não pode estar saudável, nem levar o praticante à meta do Yoga. O Yoga ilumina e dinamiza o corpo, aumenta a consciência corporal e este processo aumenta expressivamente a vitalidade do mesmo.


O Yoga é a união entre a consciência individual e a consciência cósmica?


Também é uma definição facilmente encontrada em uma grande parte das leituras. Mas o Yoga apenas lhe oferece as ferramentas para que você sinta, descubra que é a "Consciência Cósmica". Não existe uma separação entre "consciência cósmica" e "consciência individual".

Texto escrito por Fábio Goulart, praticante e pesquisador do Yoga e filosofias relacionadas, há 18 anos. Ministra cursos de aprimoramento de professores e praticantes há 6 anos. Coordenador do Núcleo Cultural Sathya Yoga. Diretor do movimento "Todo Dia é Dia de Yoga"

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