ENTREVISTA PARA O JORNAL RJTV 1ª EDIÇÃO (INTERTV SERRAMAR) DE 20/02/2010 !

Fomos convidados pela 3Com. Comunicação Empresarial, para uma participação ao vivo no Jornal RJTV 1ª edição de sábado, 20/02, com o objetivo de divulgarmos as aulas de yoga gratuitas que acontecem todo primeiro e terceiro domingos do mês, no jardim do Museu Imperial de Petrópolis!

Essa participação ajudou para que alcançassemos público recorde no dia seguinte: 78 participantes fazendo nossa aula no museu!!

Esse é o " making of" da entrevista, onde o Prf. Fábio Goulart, forneceu as informações necessárias à repórter Maria Valente e os demais participantes do Movimento executavam ásanas para a câmera.

A criança sentada em postura de meditação é o Lucas, nosso "mascote"!

QUASE 80 CORAÇÕES BATENDO JUNTOS!!

Hoje o Movimento Todo Dia é Dia de Yoga reuniu 78 pessoas nos jardins do Museu Imperial de Petrópolis, ao qual somos eternamente gratos pela cessão do espaco, para uma prática completa de Yoga.

A professora Soraia Kreischer, com graça e competência regeu a orquestra dos corações batendo no mesmo ritmo, em direção ao desenvolvimento proposto pelo Yoga, mergulhando no estado de autoconhecimento capaz de ampliar a qualidade de vida dos praticantes em todas as direções.

Aproveitamos para agradecer também à Rede Globo de Televisão, à Intertv, ao Jornal do Brasil, à Tribuna de Petrópolis, ao Jornal O Fluminense e à Fundacão de Cultura e Turismo de Petrópolis, à 3 Com Comunicacão Empresarial e a todos os veículos de comunicação que se interessam pelo nosso trabalho.

Queremos transformar Petrópolis em uma referência em Yoga e vamos trabalhar para que isso ocorra.

Estamos na semana em que o Dia do Yoga é comemorado (18 de fevereiro). O Yoga também é homenageado no dia 22 de Setembro. Abraçamos todos estes dias para celebrar nossa filosofia de Vida.

Quero deixar um terno abraço a todos os participantes e convidá-los para que estejam mais uma vez conosco nas próximas aulas e descubram o universo incrível que é o Yoga.

Prof. Fábio Goulart

É com muita emoção e carinho que agradeço em meu nome e em nome de todos os integrantes do movimento TODO DIA É DIA DE YOGA, a presença de todos vocês que nos prestigiaram pela primeira vez nessa bela manhã de domingo! E claro, agradeço também àqueles nossos amigos que nos prestigiam com sua presença a todas as nossas aulas!!

Gostaria também de dizer que não esperávamos um público tão grande, o que fez com que nós procurássemos atendê-los da melhor maneira possível. Se, por acaso alguém não conseguiu me ouvir ou ver perfeitamente, peço que nos desculpem. Já estamos estudando o que podemos modificar para que possamos atender melhor a um público tão grande e maravilhoso da próxima vez!!

Nossa próxima aula será dia 07 de março às 10:00 hs. Pedimos que cheguem com uns vinte minutos de antecedência, pois a aula começa pontualmente às 10:00 hs.

Muito obrigada pela presença de todos, esperamos que tenham gostado e que retornem e tragam os amigos!!

Profª Soraia Noel Kreischer, Simone Guimarães, Júlio Freitas e Patrícia Stanisz

HOMENAGEM AO DIA NACIONAL DO YOGA !!

HOMENAGEM AO DIA NACIONAL DO YOGA !!

O QUE É O YOGA?

O que é o Yoga?

Yoga é uma cultura, uma grande, bela e vasta filosofia nascida na Índia há mais de 5000 anos.

Atualmente milhões de pessoas praticam o Yoga em todo o mundo, só aqui no Brasil são cerca de 5 milhões de praticantes.

Há diversos métodos, linhas e escolas de Yoga. Todas são boas em suas propostas. O importante é que o aluno se identifique com a forma como o Yoga é ensinado.

É importante que haja interesse e respeito da parte do professor ao ensiná-lo e disciplina e dedicação da parte do aluno ao receber este legado.

O Yoga transforma, nos desenvolve, permite a autodescoberta, o autoconhecimento.

Esta filosofia permite que o seu praticante passe por um desenvolvimento multilateral, até que possa desfrutar de um estado iluminado, de Hiper Consciência. Neste estado de consciência não há interferência da mente, dos pensamentos, memória ou qualquer forma de análise, o que resta é o puro estado de Consciência.

O Yoga é a integração entre corpo, emoções e mente?

Comumente lemos que Yoga é a integração entre corpo, emoções e mente. Mas a proposta do Yoga é justamente desintegrar corpo, emoções e mente. A fim de que reste apenas aquilo que essencialmente somos.

O Yoga é uma terapia?

Não, Yoga é cultura, filosofia. A palavra terapia é limitante e não comporta o que vem a ser Yoga. Certamente o Yoga rende uma constelação de benefícios à saúde. Mas tudo isso é conseqüência de um estado de lucidez rendido pelo Yoga. Uma pessoa mais lúcida fica mais atento em relação ao que sente, pensa e faz. Um corpo "adormecido" não pode estar saudável, nem levar o praticante à meta do Yoga. O Yoga ilumina e dinamiza o corpo, aumenta a consciência corporal e este processo aumenta expressivamente a vitalidade do mesmo.

O Yoga é a união entre a consciência individual e a consciência cósmica?

Também é uma definição facilmente encontrada em uma grande parte das leituras. Mas o Yoga apenas lhe oferece as ferramentas para que você sinta, descubra que é a "Consciência Cósmica". Não existe uma separação entre "consciência cósmica" e "consciência individual".

Texto escrito por Fábio Goulart, praticante e pesquisador do Yoga e filosofias relacionadas, há 18 anos. Ministra cursos de aprimoramento de professores e praticantes há 6 anos. Coordenador do Núcleo Cultural Sathya Yoga. Diretor do movimento "Todo Dia é Dia de Yoga"

AULA DE YOGA NO MUSEU IMPERIAL - 07/02/2010!!

Nesse domingo, dia 07/02, tivemos mais uma excelente aula de yoga, com a presença especial do Prof. Fábio Goulart, que ministrou a aula. Mais uma vez pudemos contar com um grande número de participantes, desde crianças, iniciantes e veteranos.

Prof. Soraia Noel e Prof. Fábio Goulart apresentando os objetivos do movimento!

Prof. Fábio Goulart

Ardha pakshásana

Ardha pakshásana

Uttána mahá trikonásana

Uttána mahá trikonásana

Cláudinha em uttána mahá trikonásana

Rája trikonásana

Soraia em baddha trikônásana

Cláudinha em janúrsirshásana

Pequena grande praticante...

Fábio em upavista kônásana

Annelise em rája upavista kônásana

Compensando a prática de vrishkásana

Manu executando uma torção, sukha matsyêndrásana...

Fábio explicando a execução do pránáyáma

Manu e Soraia preparando-se para o pránáyáma

Zé Ricardo, Diego e Cíntia!

Gostaríamos de agradecer a participação de todos, tanto aqueles que estão sempre conosco, quanto àqueles que nos deram a honra de participar pela primeira vez!

E aproveitar para convidá-los para a próxima aula, dia 21/02, às 9:30 hs!!