Apesar da ameaça de chuva que nos rondou durante a semana e, infelizmente, também no domingo, não foi o suficiente para desanimar aqueles praticantes que amam o yoga!
Como ameaçava chover a qualquer momento, nossa aula foi dada na varanda do Palácio Imperial, chique, não?! Foi muito agradável, pois estava fresquinho e todos puderam aproveitar bastante!!
Muito obrigada a todos que mais uma vez nos prestigiaram, mesmo com a possibilidade de chuva!!
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Júlio e Cauê antes da aula !.jpg)
Executando um pránáyáma no ínicio da nossa aula!.jpg)
É pura concentração....jpg)
Vrikshásana....jpg)
Ardha Chakrásana...
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Vajrolyásana....jpg)
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Paschimottánásana, esforçando-se sem forçar....jpg)
Júlio em um belo paschimottánásana!!.jpg)
Chatuspádásana...
Montando o kákásana!
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Kákásana!.jpg)
E chegou a hora da descontração, nosso yoganidrá!!Muito obrigada pela presença de todos e esperamos vocês na próxima aula, dia 20/12!
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