Apesar da mudança louca do tempo, e da ameaça de chover a qualquer momento, aplicamos tapás ( auto-superação ) e nos dirigimos para mais uma deliciosa aula de Yoga
no jardim do Museu Imperial.
Foi muito legal ver que muitas outras pessoas tiveram a mesma atitude interna
e foram praticar mais uma vez conosco...
Muito obrigada pela presença, é por esse tipo de atitude que nos faz ter muito prazer em poder oferecer essa bela filosofia e pratica para vocês!
Instrutora Soraia Kreischer iniciando a aula com pranáyámá...
Rája trikonásana demonstrados pelas instrutoras Simone e Soraia...
Janurásana...
Kákásana...
Manu e Lucas muito entretidos...
Chatuspadásana....
Vajrásana...
Janurásana...
Janursirshásana...
Janursirshásana...
Janursirshásana...
Ardha stambhásana...
Paschimôttanásana...
Vajrolyásana...
Letícia aproveitando para matar a saudade da mamãe...
Lembrando que nossa próxima aula será no dia 12 de setembro as 9:30 hs no jardim do Palácio Rio Negro, na Av. Koeler, 255 - Centro.
Esperamos vocês para praticarem e compartilharem dessa deliciosa energia das manhãs de domingo!!
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